Йога туры

Приглашаем всех желающих в йога туры по Индии

Йога тур это потрясающая возможность погрузиться в мир йоги, а так же попутешествовать по Индии. Совмещая путешествие с занятиями йогой, вы сможете получить более эффективный отдых. Всего за две-три недели вы посетите несколько мест и пройдете два йога-тренинга.

Первая часть йога тура: «Искусство дыхания» (6-15 февраля)
Эта  часть тура пройдет на берегу Арабского моря, в небольшом южном штате Гоа. Зимние месяцы в Гоа отличаются особо мягким климатом. Погода в это время идеальна, безоблачное синие небо, теплые, и в то же время не жаркие дни и спокойное море. Самый подходящий климат для практики. Кроме того, это даёт возможность искупаться и позагорать в свободное от практик время!

В программе семинара:

• Пранаямы и крия как основа дыхания
• Базовые асаны, их роль в йоге и терапевтический эффект
• Основы теории и философии йоги, и их применение на практике.
• Мантры и Бхаджаны – звуковая вибрация и ее значение.

Вторая часть йога тур: «Искусство тишины» (15-22 февраля)

«Искусство тишины» - пятидневный семинар, посвященный медитации, который пройдет в крупном международном центре йоги под Бангалором. Семинар закончится празднованием Шиваратри в присутствии одного из известнейших учителей йоги - Шри Шри Рави Шанкара.

Бангалор называют город-парк, и действительно Бангалор - "зеленый город", разукрашенный разными оттенками тропических растений. Расположенный внутри континента, он находится на высоте 900 метров над уровнем моря, что делает климат удивительно мягким и свежим, тогда как в других южных индийских городах стоит жара.

В программе семинара:

• Основы медитации
• Практика пратьяхары
• Беседы о строении нашего тела и о законах его существования
• Мантры и Бхаджаны

Программа йога тура:

• 6 февраля: Вылет из Москвы или Санкт Петербурга
• 8-14 февраля: Гоа. Семинар «Искусство Дыхания»
• 15 февраля: Перелет в Бангалор.
• 15-20 февраля: Семинар «Искусство Тишины».
• 20 февраля: Празднование Шиваратри.
• Ночь с 21 на 22ое февраля: Вылет в Москву или Санкт-Петербург

Преподаватели:  Дмитрий Орехов и Мария Медведева

Количество мест ограничено. 

Контакты:  http://vkontakte.ru/id583843, +7 (921) 180-17-39, galdr@mail.ru