Йога и аюрведа центр в Санкт-Петербурге (СПб) «Искусство Жизни» - это:
- Шри Шри Йога - подходит абсолютно всем, вне зависимости от возраста и уровня подготовки;
- Курсы йоги для преподавателей;
- Йога семинары и йога туры;
- Аюрведа лечение и обучение;
- Квалифицированные преподаватели.
Йога – понятие многоликое. Мы все слышали что-то и о системе физических упражнений, и что-то о дыхании и медитации. Одним из самых популярных течений йоги в последние годы стала Шри Шри Йога – система, удачно соединяющая комплексы дыхательных и физических упражнений, пробуждающая в теле и душе радость и энтузиазм, уверенность и творчество в уме.
Аюрведа - уникальная система древнейшей естественной медицины. Аюрведа рассматривает человека как единство тела, души, поведения и окружающего мира. Целью его существования является долгая и здоровая жизнь, которой сопутствует внутреннее развитие и успех. Аюрведа говорит о том, что продолжительность и качество жизни зависят от того, что представляет собой человек, что он ест, как себя ведет и какие усилия предпринимает на пути совершенствования своего тела, ума и духа.
Медитация
Медитация – это пища для души
Оставьте все свои усилия, поиски
и желания, потому что Бога можно ощутить
только в глубоком покое и тишине.
Ни один из нас не лишён духовной глубины. Наша духовная природа может быть скрыта загрязнением стрессов и напряжений, накопленных за долгое время. Но где-то, глубоко внутри нас, жизнь полна и целостна. Как солнце, скрытое облаками, наша внутренняя природа может быть скрыта лишь временно, но никогда она не может быть разрушена или загрязнена. Чтобы осознать эту истину, мы должны осознать наше собственное Бытие.
Это открытие своего истинного Я достигается медитацией Сахадж Самади – даром мудрости Шри Шри Рави Шанкара и древней традиции Мастеров, которые в чистоте передали это учение для бесчисленных поколений.
Подробнее
Центры в странах мира
Сайт Рави Шанкара:
http://www.ssravishankar.ru/
